Почему подросток «ничего не хочет» и как Людмила Петрановская это объясняет?

Подростки – это загадка даже для самих себя. В этом сложном периоде их жизни они меняются на глазах, и то, что им было интересно и важно вчера, может стать совершенно безразличным сегодня. Людмила Петрановская, известный психолог и педагог, глубоко исследовала эту тему и предлагает свои объяснения тому, почему подростки кажутся «ничего не хотящими».

«Ничего не хочу» – это фраза, которую часто можно услышать от подростков. Они отказываются от многих вещей, которые раньше казались им важными. Но это не значит, что они действительно не хотят ничего. В действительности, подросткам просто трудно выразить свои желания и мысли, и они начинают придерживаться защитной позиции, говоря, что им ничего не нужно и ничего не интересно. Это своего рода самозащитный механизм, с помощью которого они пытаются скрыть свою уязвимость и неуверенность.

Почему же подростки так тяжело выражают свои желания и интересы? Петрановская считает, что причина кроется в нескольких факторах. Во-первых, ребенок в переходном возрасте испытывает огромное количество эмоций и находится в постоянном поиске себя. Он еще не полностью определился, какой личностью он является, и поэтому его интересы и потребности так сильно меняются. Во-вторых, подросток часто сталкивается с давлением со стороны окружающих и старается соответствовать общественным ожиданиям. Он боится, что его интересы и мечты будут осуждены или отклонены, поэтому предпочитает скрыть их и жить в соответствии с уже установленными стандартами.

Почему подросток часто не проявляет интерес?

• Физиологические изменения: Подростки проходят через комплексный период физического развития, включающий гормональные изменения и созревание организма. Это может привести к снижению уровня энергии и ухудшению настроения, что может сказаться на их интересе к разным сферам жизни.
• Поиск своего идентитета: В подростковом возрасте молодые люди начинают задаваться вопросами о своей самоидентификации и месте в обществе. Они ищут свои интересы, ценности и увлечения, и это может занять некоторое время. В процессе поиска своего идентитета, подростки могут испытывать временное отсутствие интереса.
• Социальное влияние: В этом возрасте, сверстники и социальная среда начинают играть все более важную роль в жизни подростка. Они могут оказывать давление на подростка, чтобы тот проявлял интерес к определенным вещам, таким как мода, музыка или другие популярные темы. Иногда молодые люди могут перестать проявлять интерес к определенным вещам, чтобы соответствовать ожиданиям своих сверстников.
• Учебная нагрузка: Подростки часто сталкиваются с большой учебной нагрузкой, особенно во время подготовки к экзаменам или сдаче выпускных испытаний. Это может занять много времени и энергии, и молодые люди могут временно потерять интерес к другим сферам жизни.

Важно понимать, что отсутствие интереса подростка не всегда является проблемой. Это нормальная часть развития и поиска себя. Однако, если это состояние длится продолжительное время или сопровождается другими признаками проблем, такими как депрессия или социальная изоляция, рекомендуется обратиться за помощью к психологу или специалисту по подростковой психологии.

Самоопределение

Одной из причин, по которой подростки «ничего не хотят», может быть процесс самоопределения. В этом возрасте они начинают задаваться вопросами о себе, своих целях и своем месте в мире. Они ищут свое предназначение и пытаются определить свои интересы и страстные увлечения.

Этот процесс может быть очень сложным и запутанным для подростков. Им может быть трудно выразить свои чувства и мысли, и они могут чувствовать себя потерянными. Они могут не знать, что им нравится или чего они хотят достичь.

Самоопределение также может быть вызвано социальным давлением и ожиданиями окружающих. Подростки могут чувствовать необходимость соответствовать некоторым стандартам или ожиданиям, что может мешать им искать свою собственную идентичность.

Важно помнить, что процесс самоопределения занимает время и что каждый подросток может идти по своему собственному пути. Поддержка и понимание со стороны родителей и взрослых окружающих могут быть очень полезными для подростков при этом процессе.

Более того, подростки могут получать положительное влияние и помощь от психологов или советников, которые могут помочь им разобраться в их мыслях и чувствах и помочь им определить свои цели и интересы в жизни.

Психофизиологические изменения

Подростковый возраст сопровождается огромным количеством психофизиологических изменений, которые могут быть причиной того, что подросток «ничего не хочет». Пубертатный период характеризуется активным развитием гормональной системы, что приводит к значительным физиологическим изменениям в организме. Рост внутренних и внешних органов, изменение облика, появление первых признаков половой зрелости, все это может вызвать некомфортные ощущения, как физические, так и эмоциональные.

Под воздействием половых гормонов происходят такие изменения, как увеличение потоотделения, покраснение кожи, увеличение или изменение запаха пота. Вместе с тем, происходят изменения в работе сальных желез, что часто приводит к появлению прыщей и акне. Все это может сильно подкосить самооценку подростка и вызвать у него отвращение ко всему, что связано с его внешностью.

Однако, не только физические изменения влияют на состояние подростка. Психологические изменения также могут быть причиной его пассивного поведения и нежелания делать что-либо. Во-первых, под воздействием гормонов меняется работа мозга, особенно в области, отвечающей за регуляцию настроения и эмоций. Подросток становится более впечатлительным, чувствительным и склонным к изменениям настроения. Это может вызывать его отторжение к активным действиям и увлечениям.

Во-вторых, в подростковом возрасте происходит интенсивное формирование личности и идентичности. Подросток начинает задаваться вопросами о смысле жизни, своей месте в обществе, собственных интересах и убеждениях. Все это требует времени и внутреннего самоанализа, что может отвлекать и лишать подростка энергии и мотивации для активных действий.

Таким образом, психофизиологические изменения в организме подростка могут быть одной из причин его пассивного поведения и нежелания делать что-либо. Осознание и учет этих изменений имеет важное значение для родителей и педагогов, чтобы помочь подростку пережить этот непростой период и поддержать его в поиске своего пути в жизни.

Какие факторы влияют на снижение мотивации у подростков?

1. Изменения в физиологии и гормональном фоне.

Подростки переживают период интенсивного развития и изменения своего тела. Как результат, изменяется и их физиологическое состояние, в том числе гормональный фон. Такие изменения могут снижать мотивацию к выполнению задач или достижению целей.

2. Психологические факторы.

У подростков часто происходят значительные изменения в психологической сфере, связанные с поиском своей индивидуальности, самоопределением и формированием собственных ценностей. В результате, мотивация у подростков может снижаться, так как они воспринимают многие вещи по-новому и ищут свое место в мире.

3. Влияние окружения и социального контекста.

Подростки очень чувствительны к влиянию своего окружения, включая взрослых, родителей, преподавателей и сверстников. Отношение и поддержка окружающих людей могут сильно влиять на мотивацию подростков. Если подростку не хватает поддержки или он ощущает давление и критику, его мотивация может снижаться.

4. Школьная система обучения.

Некоторые подростки испытывают проблемы с мотивацией из-за несоответствия школьной системы их потребностям и интересам. Многие подростки жалуются на скучные или неинтересные предметы, которые они вынуждены изучать. Это может вызывать снижение мотивации к учебе в целом.

5. Постоянные изменения целей и интересов.

Подростки часто меняют свои цели и интересы. Они могут быть энтузиастами и увлекаться чем-то, а затем внезапно потерять интерес. Это может приводить к снижению мотивации, так как подросток не видит долгосрочных перспектив и целей.

Понимание этих факторов позволяет нам лучше понять подростков и помочь им восстановить и увеличить свою мотивацию и энтузиазм к жизни и достижению успехов.

Внутренние факторы

Подростки могут испытывать нежелание делать что-либо по разным причинам, связанным с их внутренним миром и эмоциональным состоянием:

• Физические и психологические изменения. В период подросткового возраста происходит интенсивное физическое и эмоциональное развитие, что может приводить к чувству неуверенности и незнания себя. Подростки могут потерять интерес к прежним занятиям и искать новые способы самовыражения.
• Кризис личности. Подростки часто задаются вопросами о своей идентичности, целях и смысле жизни. Это может вызывать сомнения и нежелание участвовать в определенных деятельностях.
• Давление со стороны окружающих. Подростки могут чувствовать давление от сверстников, родителей, учителей и общества в целом. Они могут бояться неудовлетворить ожидания других людей или испытывать страх быть осужденными.
• Стресс и эмоциональные проблемы. У подростков могут возникать стрессовые ситуации, связанные с учебой, семейными конфликтами, любовными разочарованиями и другими проблемами. Это может сказываться на их мотивации и инициативе.
• Ментальное здоровье. Некоторые подростки могут страдать от психических расстройств, таких как депрессия или тревожность, что может сильно сказываться на их мотивации и желании заниматься чем-то.

Внутренние факторы могут быть очень субъективными и индивидуальными для каждого подростка. Понимание этих факторов помогает нам лучше понять и поддержать подростков в их стремлении к саморазвитию и обретению индивидуальности.

Внешние факторы

Внешние факторы, такие как социальное окружение, семья и школа, оказывают большое влияние на подростков. Социальное окружение может стать источником стресса и давления, особенно если подросток постоянно ощущает сравнение с другими людьми. Школа также может быть источником стресса и давления, особенно если подросток сталкивается с проблемами в учебе или социальной адаптации. Семья играет важную роль в формировании личности подростка и его желаний. Отношения в семье, уровень поддержки и связи между родителями и подростком имеют значительное значение для его мотивации. Внешние факторы могут иметь как положительное, так и отрицательное влияние на подростка, и понимание этих факторов может помочь родителям и педагогам помочь подросткам развить мотивацию и желание к деятельности.

Как помочь подростку обрести мотивацию?

Мотивация играет ключевую роль в жизни подростков. Однако, часто возникают ситуации, когда ребенок «ничего не хочет», а это вызывает беспокойство у родителей и преподавателей. В данной статье мы рассмотрим несколько способов, с помощью которых можно помочь подростку обрести мотивацию и научить его ставить себе цели.

1. Разговор о ценностях и интересах: Проведите время с подростком, обсудите его ценности, интересы и мечты. Помогите ему понять, что для него действительно важно и какие цели он хочет достичь. Это поможет создать основу для мотивации.

2. Установка реалистичных целей: Подросток может потерять мотивацию, если его цели слишком нереалистичны или слишком просты. Помогите подростку поставить цели, которые будут вызывать интерес, но при этом будут достижимыми.

3. Поиск внутренней мотивации: Откройте для подростка возможность понять, что его мотивация может исходить изнутри. Обсудите с ним, что действительно важно ему, и постарайтесь помочь ему найти хобби или занятие, которое будет приносить ему удовлетворение и радость.

4. Поддержка и поощрение: Подростку нужна поддержка и поощрение со стороны взрослых. Поощряйте его достижения, даже если они маленькие, и помогите ему пережить неудачи. Это поможет поддержать его мотивацию и веру в себя.

5. Практическая значимость: Помогите подростку понять, каким образом то, что он делает, связано с реальной жизнью. Показывайте ему, какие навыки и знания он получает благодаря своим учебным и внешкольным занятиям. Это поможет подростку увидеть практическую значимость своего образования и мотивироваться для дальнейших достижений.

У каждого подростка индивидуальные особенности и потребности, поэтому важно находить подход, который будет работать именно в его случае. Помогая подростку обрести мотивацию, вы помогаете ему развиваться и добиваться успеха в жизни.

Поддержка со стороны родителей

Родители могут начать с установления открытого и доверительного общения с подростком. Они должны быть готовы выслушать своего ребенка, задать подходящие вопросы и проявлять интерес к его жизни. Важно помнить, что подросток может испытывать внутренние конфликты и сомнения, и он нуждается в поддержке и понимании.

Мать и отец могут также помогать подростку найти свое призвание или интересы, которые бы привлекали его внимание и мотивировали его. Это может быть хобби, спорт, музыка или любые другие сферы деятельности, в которых подросток проявляет талант или интерес.

Поддержка со стороны родителей также может включать оказание практической помощи по заведению подростку расписания и установлению режима дня, особенно если он склонен к прокрастинации и бесцельности. Родители могут также предложить свою помощь в поиске информации о возможностях образования, карьеры или дополнительного образования, которые могут заинтересовать подростка.

Важно, чтобы родители были терпеливы и не давили на подростка, чтобы он сделал то, что они считают правильным. Вместо этого, они могут стимулировать и вдохновить его, помогая ему найти свою собственную мотивацию и цель в жизни.

Создание интересной обстановки

• Подростку важна возможность самостоятельно выбирать и определять свои интересы. Родители и педагоги могут помочь ему в этом, предложив разнообразные занятия и хобби.
• Важно создавать условия для самореализации подростка. Это может быть участие в общественном деятельности, спортивные секции, творческие группы и т.д.
• Позитивная атмосфера в семье и школе также способствует формированию интересов и мотивации у подростка. Родители и учителя могут проявлять внимание и поддержку к его интересам и достижениям.
• Важно обеспечить подростка доступом к разнообразной информации, культурным событиям, книгам, фильмам и другим источникам вдохновения. Это поможет расширить его кругозор и познакомиться с новыми и увлекательными сферами жизни.
• Подростку нужно давать возможность быть самим собой и проявлять свою индивидуальность. Открытость к его увлечениям и интересам поможет ему чувствовать себя принятым и поддержанным.

Создание интересной обстановки вокруг подростка поможет ему обрести мотивацию, развить свои способности и почувствовать себя участником интересных процессов. Важно учитывать его предпочтения и поддерживать его стремления, чтобы он испытывал радость от взаимодействия с миром.

Поиск внутренней мотивации

Подростки периодически сталкиваются с ситуацией, когда им «ничего не хочется». Это связано с особенностями их развития и формирования самоидентичности. Однако, это не означает, что у подростка отсутствует мотивация. Внутренняя мотивация, возникающая из самого человека, может быть скрытой и требует активного поиска и развития.

Для поиска внутренней мотивации важно понять, что именно вдохновляет подростка, что вызывает его интерес и радость. Это могут быть различные области деятельности: спорт, музыка, искусство, наука и т.д. Родители и педагоги могут помочь подростку искать свою мотивацию, предлагая разнообразные возможности для самовыражения и самореализации.

Кроме того, важно создать условия, при которых подросток будет чувствовать себя успешным и достигнутым. Необходимо поощрять его достижения и поддерживать в его усилиях. Позитивный опыт и поддержка окружающих помогут укрепить внутреннюю мотивацию и уверенность в себе.

Подросток должен научиться ставить свои цели и осознавать, какие действия необходимо предпринять для их достижения. Развитие саморегуляции и умение планировать свое время помогут подростку ориентироваться в своих желаниях и мотивациях.

Однако, важно помнить, что внутренняя мотивация не может быть вынуждена или насильственно внушена. Она должна возникнуть изнутри самого подростка. Поэтому, необходимо дать ему достаточно свободы и возможности для самовыражения и самоопределения.

В конечном итоге, поиск внутренней мотивации является индивидуальным процессом для каждого подростка. Важно не навязывать свои цели и ожидания, а помогать молодым людям открывать для себя новые возможности и находить радость в своих достижениях.

Какие ошибки нужно избегать при взаимодействии с подростком, не проявляющим интереса?

Взаимодействие с подростком, который не проявляет интереса, может быть сложным и вызывать разочарование. Однако, чтобы улучшить коммуникацию со своим ребенком, важно избегать следующих ошибок:

• Критика и осуждение: Постоянное критическое отношение к действиям и интересам подростка может только усугубить его нежелание проявлять интерес. Замените критику поддержкой и интересом к его мнению.
• Игнорирование или пренебрежение: Если подросток видит, что его интересы не вызывают у вас никакого внимания, это может усилить его отчужденность и нежелание общаться. Постарайтесь проявлять интерес к его занятиям и идеям.
• Сравнение с другими: Постоянное сравнение подростка с другими детьми или сверстниками может вызвать чувство неуверенности и неполноценности. Принимайте своего ребенка таким, какой он есть, и цените его уникальные интересы.
• Навязывание своих интересов: Пытаться заставить подростка интересоваться тем же, что интересует вас, может только оттолкнуть его. Попробуйте понять, что именно интересует вашего ребенка, и постарайтесь поддерживать его в этом.
• Отсутствие коммуникации: Если вы не общаетесь с подростком, не задаете ему вопросы и не проявляете интереса к его жизни, то он не будет готов делиться своими интересами. Постарайтесь проводить время вместе и налаживать открытую и доверительную общение.

Избегая этих ошибок и проявляя поддержку и интерес к подростку, вы можете постепенно создать более открытую и доверительную атмосферу, которая может помочь ему найти в себе интересы и мотивацию.

Критика и упреки

Подросткам постоянно говорят, что они должны быть лучше, успевать во всем, справляться со всеми требованиями. Их успехи часто сравниваются с успехами других, что создает постоянное чувство недостаточности и неполноценности.

Критика и упреки могут быть как явными, так и скрытыми. Подростки могут слышать от родителей, учителей или сверстников фразы вроде «Ты снова не справился», «Ты ни на что не годен», «Ты всегда такой неряшливый», которые увеличивают их чувство собственной неполноценности.

Негативная критика может вызывать у подростков различные реакции. Некоторые из них отступают и перестают пытаться, потому что считают, что все равно ничего не получится. Другие начинают бороться и стараться еще больше, но при этом постоянно испытывают стресс и тревогу.

Важно понимать, что критика и упреки мало что дают в плане мотивации и развития подростков. Они только подавляют их интересы, искажают самооценку и могут приводить к различным психологическим проблемам.

Сверхтребовательность

Сверхтребовательность накладывает на подростков огромное давление и создает ощущение неудовлетворенности собой. Они чувствуют, что никогда не могут быть достаточно хорошими, что их усилия не оцениваются и не приносят желаемых результатов. В результате, подростки теряют мотивацию и интерес к деятельности, они «ничего не хотят», потому что не видят смысла их усилий.

Сверхтребовательность также может вести к чувству бесполезности и неполноценности. Подростки, которые постоянно сталкиваются с ожиданиями успешности, могут начать считать себя неудачниками и неспособными. Это создает негативное самооценку и отрицательное отношение к себе, что может повлиять на их мотивацию и психическое состояние.

Чтобы помочь подросткам, необходимо осознать сверхтребовательность и уравновесить ожидания и реальность. Важно помнить, что не все подростки обязательно должны быть идеальными во всем. Родители и учителя должны создать атмосферу поддержки и понимания, где дети могут выражать свои интересы, искать свое призвание и развиваться по своим способностям. Необходимо помнить, что подростки имеют право на свои желания и мечты и что успех может быть определен по-разному для каждого человека.

Видео:

СДВГ у детей. Синдром гиперактивности. Как неудобных детей принимают в обществе? Надежда Логинова.

Если ты подросток — посмотри это видео…